很多女性在产后发现自己面色发黄、头发干枯，头发大量脱落，手脚变冷，睡眠不好，精神状态明显变差!其实这都是因为分娩而导致的产后气血不足，下面就为大家盘点产后气血不足10个征兆，除了发热腹痛还有这些，赶紧自查。

囊胚移植后成功的征兆除了腰酸还有什么？

一般囊胚移植后成功的征兆除了腰酸就还有腹痛以及乳房胀的感觉，而这些感觉并不是所有人都会有，其大部分人在囊胚移植后，就算是成功率那么也是没有任何感觉的。囊胚移植后大概在2-3天左右就会着床，有的人可能会5-7天，通常在移植后的10-14天就可以抽血查hcg检查怀孕。

囊胚移植后成功的征兆：

1.有的人可能会在移植以后，感觉到会有乳房胀、轻微腹痛、乏力、嗜睡；

2.可能会出现小肚子轻微的疼，还有出血，而且出血量很少，这可能是在胚胎着床的时候，因为和子宫的亲密结合导致，但也有可能是因为移植不成功导致的，是要快来月经的表现。

对于囊胚移植后，是否有成功，建议不要通过一些症状来确认，在出现身体不适的时候应当及时到医院先检查，而正确的判断囊胚是否有成功，最好是在移植后10天的时候到医院扯hcg，因为抽血查hcg才是检查怀孕的金指标。

移植后可能会出现的反应

1、腹疼：小腹微疼或者是绞痛，不同疼痛程度代表着不同的试管婴儿移植结果；

2、强烈的姨妈感：有移植后感觉的女性基本都会出现强烈姨妈感；

3、尿频：尿频症状是很多女性判断胚胎是否着床的依据；

4、基础体温升高：基础体温升高，并且有类似感冒的感觉，不过胚胎着床的那天会降温，也就是常说的着床降温现象；

5、腰酸背疼：基本发生在移植后的第4天，有常卧床躺着的因素，也有药物使用因素；

6、畏寒：害怕寒冷，有的是在移植后十几天才出现的，但是有的可能会在移植后第二天、第四天就出现了。

喝八珍汤后除了气色变好还有怎样的变化？

饮用八珍汤后，除了气色变好还有面色可逐渐正常，精气充足，气血变好。八珍汤的原材料是当归、川芎、白芍药、熟地黄、人参、白术、茯苓、炙甘草等药，有补气之功效。虽然喝八珍汤后，身体会有一些好的变化，但是八珍汤也不能长期喝，长期后也有一些副作用。主要是针对气虚血亏而设置的，月经期的妇女，孕妇，外感症的病人，湿热症候者，都是不适合喝的。

八珍汤多用于亚健康、病后体虚，气血皆虚等，是四物汤和四君子汤融合而成，四物汤主在补血，四君子汤主在补气，两者结合那可谓气血双补。喝八珍汤后可能出现较多变化我们具体来看看：

1.从气色上，面色可能会变得比较红润。

2.从身体的力量上，可能原来会有乏力感觉，此时会觉得身体逐渐有力量。

3.同时身体其他的症状，如原来可能有气短、少气懒言，这类症状都会得到改善。

4.如果原来大便比较稀溏，这类稀溏的症状也可得到缓解。

5.对于女性，如果原来月经不正常，比如月经量比较少，颜色比较浅，甚至会出现闭经的情况，服用八珍汤以后，这类表现都会得到缓解。

喝八珍汤后除了气色变好还有身体也会更有劲，气短、少气这类症状都会得到改善。如果出现气血两虚证，人体就会出现较多不适感，因此喝八珍汤还具有补气养血的作用，对于气血两虚证的患者是有好处份。八珍汤是一种滋补调理汤药，比较温和，一般情况下，服用八珍汤是不会产生什么副作用的，就是女性要注意月经期不要喝。

气虚型：气血不足

症状：脸色无光泽、脸部浮肿，易头晕、讲话有气无力、食欲差、容易感冒、常有疲倦感、心悸多汗、易腹胀。

饮食建议：多进食党参、太子参、红豆、红枣、龙眼干等。

心脏不好早期的10个征兆，心慌气短千万别忽视

现代人因为生活忙碌，压力大，经常会出现各种身体疾病，而心脏病是现代比较多发的疾病。人们缺乏锻炼、肥胖和高血脂往往会导致心脏病。那么，心脏病的早期症状是什么？我们怎样才能预防心脏病？下面就让我们一起来看看吧！

心脏不好早期的10个征兆

1、胸痛

胸痛是心脏病最常见的信号。当胸痛出现时，很可能是心脏病的征兆。

这种痛是一种缩窄性挤压痛，一般会蔓延到左肩和左臂，有时甚至会反应在左手无名指上，但持续时间很短。有的人不典型，有时候只是觉得自己气不够，或者心里不舒服，有的人表现为上腹痛、肩痛、下牙痛，要引起足够的重视。

2、心慌、气短

如果做一般家务或连续爬三层楼，会明显感到心跳加快，出现气短、胸闷等症状，这往往是心脏功能不好的早期征兆。

3、不能平躺

是心脏病的典型表现。前期只能抬高枕头睡觉，不然会觉得胸闷。后期经常躺不下或者夜醒，要坐起才能缓解。

4、当地紫色

嘴唇、鼻尖、耳垂、指尖等部位呈紫色，这是一些心脏病的特征，如肺源性心脏病、紫绀型先天性心脏病等。这是血流不畅的表现，说明心脏功能下降。

5、咳嗽和咯血

如果你咳嗽了很长时间，但原因不明，那很可能是心脏病的征兆。如果咳嗽伴有咯血，很可能是心功能不全的表现。

6、颈静脉扩张

两侧颈静脉肿胀如蚯蚓，说明上腔静脉回流不畅。比如肝脏受压时，颈静脉变得更加生气，这叫肝性颈静脉反流征，说明心脏病严重。

7、下肢水肿

下肢水肿，用手指按压会出现一个坑。早期见于足背、脚趾、踝关节，是心功能不全的表现之一。

8、心律不齐

自测脉搏，如不规则跳跃；或出现脉冲性心动过速，心跳次数大于100次/分钟；或者太慢，低于每分钟60次，可能是心脏病的信号。

9、疲劳和虚弱

夏天来了，很多人会觉得浑身无力，百无聊赖，自然会认为这是夏天的一种常态。但是，如果你长期有这种状态，可能是心脏病早期的信号，千万不要大意。

10、头昏眼花

突然一阵心悸，头晕，眼前发黑，有摔倒的感觉，都是心肌收缩力下降，脑缺血的表现。

如何预防心脏病？

1.减肥

肥胖者患心脏病的比例远高于正常体重者，尤其是“苹果型”身材者（腰臀肥胖）更危险。只要在老年时减掉3-5公斤，心脏状况就会大大改善。同时，专家告诫越胖的老人，不要指望自己一下子就能成为超模，要通过均衡饮食和运动来逐步达到减肥的目的。2.改善生活环境

严重的污染和巨大的噪音可能会诱发心脏病。因此，改善生活环境，扩大绿化面积，降低噪音，防止各种污染。这种预防心脏病的方法比较普遍。

2.多锻炼。

每天适度运动20分钟，可降低30％的心脏病风险，快走效果最好。

3.控制你的体重

研究表明：体重增加10％，胆固醇平均增加18.5，冠心病风险增加38％；体重增加20％，患冠心病的风险增加86％，高血压合并糖尿病患者的冠心病患病率比不合并糖尿病的高血压患者高一倍。这也是预防心脏病的方法之一。

吃什么预防心脏病？

1.芹菜

心脏病是心血管疾病的一种，心脏病患者的心血管会受到不同程度的损害。因此，治疗和预防心脏病，首先要保护心脏及其心血管系统。芹菜富含芹菜素，其叶片富含维生素C和纤维素。多吃芹菜，尤其是芹菜叶，可以有效防治心脏病。

2.马铃薯

专家表示，大多数心脏病患者在患病期间都会缺钾，因此及时补钾可以有效防治心脏病。

土豆含有丰富的维生素C、钾、铁等重要营养物质，是一种高钾食物，能及时为患者补充钾。此外，柚子还含有丰富的钾，是维持心血管系统的最佳水果。

3.巨藻

海带中含有丰富的可溶性纤维，更容易被大肠吸收利用，可以增加血液的顺畅运行，减少血栓形成或血液黏稠性强造成的心血管堵塞问题，降低心肌梗塞、动脉硬化等心脏病的发病率。

4.坚果

不饱和脂肪酸和卵磷脂类食物能保持血管的弹性，减少动脉硬化，有防治心脏病的作用。杏仁、花生、芝麻和核桃等坚果类食物可以帮助我们滋养心脏。每天吃1~2个核桃对我们的健康有益。

总结：以上讲述了心脏不好早期的10个征兆，心慌气短千万别忽视，如果你的身体出现了上述症状，那么你一定要引起重视。不要觉得无所谓。这可能是心脏病的征兆。你必须去医院检查。如果没有上述症状，日常生活中多运动，预防心脏病的发生。