在备孕期间的朋友都不免会接触到一些能够帮助怀孕的“好孕汤”，面对种类繁多的这些“好孕汤”不免有朋友好奇真的有用吗？其实效果还是有的，但你要选择对的汤，同时也要知道一些好孕汤的服用方法。

4验孕的几种方法

随着科技的发展，女性们想要检查自己是否怀孕已经不局限于给医生诊治，而是在家中就可以自行检查，使用的工具也是十分现代化的，是利用早孕试纸来检测，这是近几年来非常受欢迎的一种医药产品，因为经济实惠，而且准确率比较高，深受女性的欢迎，已经成为最佳验孕工具之一。

除了利用早孕试纸检查怀孕之外，人们还可以选择到医院进行验血检查。早孕试纸和验血使用的原理类似，都是检查女性身体内的hcg激素水平，测试是否怀孕的，尿液中的hcg会随着时间变化，而血中的hcg水平比较稳定，验血的结果比验尿的结果更加的准确。当早孕反应开始之后，女性们除了验血以及验尿之外，还可以通过B超来检查自己子宫内的情况。如果女性们子宫内可以查看得到孕囊以及胎心的话，说明女性已经怀孕。而且B超也是检查宫外孕的一个有效方法，异位妊娠对女士的伤害很大，需要及时处理。

导致女性不孕不育的4大罪魁祸首！看看你占了几个！

随着女性对生育权的掌控能力越来越强，晚婚晚育的夫妻确实越来越多，而年龄是影响生育的最重要因素，没有之一！再加上社会压力，工作压力越来越大等原因，人们的健康状况日益下降，所以不孕不育的情况确实越来越多！而且是呈现年轻化趋势！导致女性不孕不育的4大罪魁祸首！看看你占了几个！

1.不良生活习惯

熬夜、饮食不规律、酗酒等。，会对女性的身心健康造成危害，造成女性生殖系统出现问题。

越来越多的女性，不满足于做家庭主妇，选择做女强人，在职场打拼，长期承受巨大的精神压力。难免会出现一些熬夜、喝酒等情况。工作期间，这也会威胁到女性的生育能力。

2.人流

现在因为生活观念的改变，年轻人对性的态度更加开放，甚至有调查发现，年轻人初夜的平均年龄不到18岁。这个年龄对一些安全措施缺乏意识，容易出现意外或健康问题引发妇科病，影响以后生育。

意外怀孕后，我不得不选择堕胎。虽然医疗技术相对进步了很多，但是频繁流产还是会对身体造成一定的伤害。因为婚后想怀孕，却怀不上。

3.不孕症发病率高。

女性不孕的原因往往是因为一些疾病，如子宫内膜异位症、输卵管不通、卵巢早衰、排卵障碍等。目前，这些疾病的发病率逐年上升，并有年轻化的趋势。这一方面也是女性不孕的主要原因之一。

4.其他

环境污染、肥胖等一系列因素也影响着女性的身体健康和生殖健康。

Ps：怀孕是两个人的事，不只是女人的事。男性患不孕症后，也会造成已婚夫妇的长期不孕。据资料调查，在不孕不育中，女性因素约占50%，男性因素约占30%，男女比例约占20%。由此可见，虽然不孕不育夫妻双方往往女方有问题，但男性不育的比例并不低。所以，一旦出现长期不孕，夫妻双方一定要同时进行检查，而不是浪费时间在不必要的指责和抱怨上。

以上就是我对“导致女性不孕不育的4大罪魁祸首！看看你占了几个！”的解答，如果您还有其他疑问，可以免费咨询生育帮生殖专家！

孕妇催乳按摩手法，你知道几种，我们一起看看吧！

孕妇生产后都普遍关心孩子有没有母乳吃，都想把最好的给宝宝，众所周知，催乳有靠喝汤，还有一个就是催乳按摩了，现如今社会上催乳这个行业越来越吃香，那说到这个催乳按摩，有些什么手法，我们来了解一下。

孕妇催乳按摩手法

当孩子出生后，由于宝妈的身体原因，或者心情导制乳汁分泌不足，然后由催乳这个专业的技师来帮你按摩，以达乳汁分泌。

1、用温水把毛巾打湿，用毛巾由乳头中心往乳晕方向擦拭，这时候要注意手法，要呈环形来擦，这之后要两侧轮流热敷15分钟。

2、木梳按摩手法，先用热水敷两侧乳房，然后将木梳烤热，平放乳房，上下左右反复揉按。

3、乳头催乳按摩法

一只手从乳房下面托住，用另一只手轻轻地挤压乳晕部分，直到这一部分变得柔软。再用拇指、食指和中指三根手指垂直胸部夹起乳头，轻轻向外拉，以刺激乳头分泌乳汁。

4、乳房底部的按摩法

把大拇指放到腋下，在进行按摩时把乳房往中间推，尽量让两个乳头靠近，这样使乳房基底部活动起来。用两只手把乳房包住，然后像揉面团似的揉动乳房。

5、宝宝嘴巴按摩法，奶水越少，就越要增加宝宝的吮吸次数;别看宝宝小，但宝宝吮吸的力量可是很大，让孩子吸吮奶头，让他多多接触乳头，婴儿就会学着靠自己的力量去吸吮了，这也是有催乳的作用哦。

总结

其实保持好的心情，多喝汤水，结合上面的按摩手法，奶水一定会很充足的，万一奶水不多，也不要焦虑，现在奶粉也是很安全、很有营养的，找一款合适宝宝的奶粉，大家都省心，也很好呀！