乳房在怀孕4-6周后开始增大并变得更加敏感。乳房的韧带和纤维组织会被拉长。那么，怀孕前要先做好哪些准备?

　　受精卵着床在子宫以外的地方发生率大约是1%，而其中95%的宫外孕都是发生在输卵管。由于输卵管的管壁非常薄，无法供给胚胎足够的营养，而且逐渐发育的受精卵使输卵管壁膨胀，会导致管壁破裂，在怀孕7~8周时便会产生不正常阴道出血，甚至有严重腹痛或因腹内大量出血而导致休克。　　想要更好地成功怀孕，怀上一个健康的宝宝，孕前需要做好准备，那怀孕前要先做好哪些准备?笔者下面为大家详细介绍：　　1、调整好心态。保持心情舒畅，降肝火，对出生的孩子性情有益。可以看看备孕的书籍，对怀孕了解更多。代孕专业机构。　　2、适当锻炼身体，补充营养。没有好的身体，如何孕育好的生命呢。可以定期做一些较舒缓的运动，在医生指导下补充一些维生素等，多关注营养的均衡，多吃蔬菜水果。　　3、在怀孕前要做一个孕前检查。孕前检查是优生优育必不可少的环节，不但可以排除孩子的一些疾病的发生，还能让孕妇在确认自己身体健康的情况下生个健康的宝宝，比如患某些遗 传性疾病、代谢性疾病、内科并发症等疾病的，都建议先不要怀孕。　　最后，不知上文的内容是否已经帮助大家解开心中的疑问，各位准妈妈如有其他疑问，可以继续浏览相关的文章，了解更多的孕期相关信息。 　　孕期保健可以通过服用一些保健品，对孕妇的作用非常大，例如：　　滋肾育胎丸：补肾健脾，益气培元，养血安胎，强壮身体。用于脾肾两虚，冲任不固所致的滑胎(防治习惯性流产和先兆性流产)。　　爱乐维 复合维生素片：适应症为用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求;并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血。　　成人钙尔奇 碳酸钙D3片：用于妊娠、哺乳妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂。