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　　孕妇高血糖如果发现后不加以控制，就容易引起孕期糖尿病，孕期糖尿病对母婴的健康都会产生一定的威胁，所以在得知自己血糖高之后，孕妈妈必须从饮食入手将自己的血糖控制好。那么孕妇高血糖能吃肉吗？

　　孕妇高血糖可以适当的吃肉。

　　肉类食物中含有很多营养成分，都是人体所必需的，肉类既能帮助人体提供丰富的蛋白质，还能够帮助人体提供充足的能量。怀孕期间孕妇如果高血糖，适量的补充肉类，比如瘦猪肉牛肉，或者是吃一些鱼肉等等，由于这些肉类脂肪含量比较低，并不会使孕妇的血糖出现大的波动，如果能够配合适当的运动来消耗血液中的血糖，摄入肉类食物其实是很好的选择。

　　高血糖孕妇真正应该控制的食物是含糖量比较高的水果，以及各种淀粉含量比较高的面食，当然了，还有平时一些高糖的零食，像巧克力、糖果、糕点等等。

　　血糖高的准妈妈平时的饮食合理性对于母婴的健康来说尤其重要除了避免高糖食物的摄入，平时还应少吃多餐，多吃蔬菜，多吃富含纤维素的食物，每餐都要控制米饭馒头这类主食的摄入量，还要适当
的增加运动量。如果实在控制不住自己想吃水果，可以选择在饭后2~3小时后适量摄入。

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　　在怀孕了之后，孕妇必须要从一些蔬果中来补充营养，所以说，孕妇在蔬果的选择上一定要谨慎，否则选择不当就会出现身体上的一些问题，而一些孕妇喜欢吃苦瓜，那么怀孕了能不能吃苦瓜？

　　1、苦瓜是一种寒凉的蔬菜，在怀孕期间尽量要少吃一些，食用少量的苦瓜，是不会对孕妇的

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子宫有刺激，也就不会产生流产的可能，但苦瓜毕竟这一种寒凉的食物，不可以一次吃的太多，吃的太多会引起孕妇出现不良的情况，所以说偶尔吃一次也是可以的，在吃之后一定要注意食用一些温补的食物。

　　2、不管是苦瓜还是一些别的食物，在孕期都不可以一次吃的太多，否则都会出现很严重的后果，而且一次吃的太多就可能会导致营养不良的情况，所以为了营养摄入均衡一定要换着吃，不能每次只吃一种蔬菜，在一天中三餐的蔬菜选择尽量有有所不同，这样才可以保证有营养，营养均衡。

　　3、孕妇如果只吃一点苦瓜可以有所帮助，因为孕妇的胃肠的运动速度很慢，而苦瓜等一些苦味蔬菜，可以帮助刺激胃液产生，促进胃与肠的运动，改善孕妇消化吸收，增进食欲方面的问题，虽说苦瓜可能会引起子宫收缩，但红花中的这种微量元素作用很微小，所以适量吃
一些并不会对孕妇产生太大的影响。

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　　B超是产检最重要的项目之一，几乎每一次产检都要做一次B超。B超不会影响胎儿的正常发育，那么，怀孕期间做几次B超好？

　　怀孕期间通常做5次B超检查。第一次是在怀孕早期，排除是否有宫外孕的现象，确定宫内怀孕才可继续妊娠。第二次是在怀孕11-14周内，做nt检查胎儿颈后透明膜带，属于早期唐氏筛查。第三次是在怀孕20-28周之间检查，主要检查胎儿四肢、消化系统、泌尿系统、心脏等有无异常。第四次检查在怀孕32周做二维彩超，对四维彩超的查缺补漏，检查胎儿发育情况是否符合孕周，羊水、胎盘是否在正常范围。第五次检查在临产前，主要是了解胎盘成熟度，羊水量是否正常，同时了解胎儿双顶径大小、胎位情况。

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段时做的B超检查，可以更好了解到胎儿在子宫内部的发育状态。但基于B超检查方式会对身体造成一定的辐射影响，所以次数上要进行相关的调整和限制。

　　不同的孕妇身体情况是不同的，会遇到一些疾病必须去做B超的情况。在做B超的时候，孕妇应该注意一些注意事项，这样才可以更好的检查身体。