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人工授精代孕_孕妇呕吐吃不下东西怎么办

发布时间:2021-04-12 09:34作者:重庆代孕中心

  在女性成功怀孕之后,都会有一些妊娠反应,比如呕吐、恶心。在怀孕的早期,是妊娠反应最严重的时间段,有些妊娠反应严重的孕妇,会吃什么吐什么,搞得自己没有一点食欲。那么,孕妇呕吐吃不下东西怎么办?

  孕妇出现恶心、呕吐以及吃不下饭等情况,一般是因为雌激素分泌增多,并且刺激了胃肠内平滑肌导致的。要是孕妇吃不下东西的话,平时可以在正餐之余,吃一些开胃的小零食,像是酸奶、水果干等。孕妇要避免食用油炸、咖啡等刺激性食物。还可以吃一些烤面包、粳米以及小米粥,可以减轻恶心、呕吐的情况。

  孕妇想要缓解妊娠反应,就应该将液体和固体食物分开食用,这就能够减少反胃的情况。在吃饭之后,应该卧床休息半小时左右。要是出现了恶心、反胃的情况,可以吃几块饼干,就有助于症状的减轻。

  在水果里面有许多维生素,能够为孕妇、胎儿提供很多的营养。如果孕妇吃一些酸甜可口的水果,不仅可以补充营养,而且还能够开胃,改善吃不下饭的情况,像是脐橙、葡萄以及猕猴桃等,都是很适合孕妇吃的水果。