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　　大多数人都认为怀孕后一定会变胖，有些人甚至认为如果怀孕后没有变胖的话就是证明出现了疾病，因此会非常担心。但是怀孕之后是否会变胖都是因人而异的，也有特定的因素会使得孕妇变瘦，那么，怀孕腿变细是怎么回事儿？

　　首先要判断是否是营养不良所导致的，除此之外还有可能是因为怀孕之后，孕妇不敢做过多的活动，只敢在床上或是凳子上休息所导致活动量过少，长此以往就会使得肌肉逐渐萎缩，出现腿变细的情况。

　　如果发现腿变细了，这时候要去医院做个体检，看看是否出现了营养不足。如果出现了营养不良，会导致很多不良情况出现的。妊娠期营养是胎儿正常发育的重要保证之一，如果在营养不够的条件下，可能会导致胎
儿发育迟缓，甚至是流产、胎膜早破等不好的情况发生。

　　因为蛋白质、微量元素、维生
素的缺乏会导致人体正常代谢的紊乱，以及影响到胎儿正常的生长和发育，特别是胎儿的神经系统和脑部的发育。因为营养与胎儿细胞和基因的代谢密切相关，所以长期的缺少营养物质很容易会导致流产、胎儿畸形的出现。

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　　孕晚期出现宫缩现象是正常的反应，但不是任何时候都会出现宫缩情况，在合理时间发生宫缩才是正常表现，不是在合理时间出现宫缩说明胎儿健康可能发生异常状况。那么，孕妇25周有宫缩正常吗？下面来

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看看吧。

　　孕妇25周有宫缩正常吗

　　25周孕妇出现宫缩是不正常的表现，发生先兆流产可能性很大，此时需要孕妇进行保胎治疗，特别是出现频繁的宫缩，更要及时去医院进行检查，并做好对应的护理措施，从而确保胎儿和母体的健康不受到影响。

　　25周孕妇出现宫缩怎样改善

　　1.孕妇发生宫缩后，有条件情况下要平躺休息并进行深呼吸，没有条件允许情况下发生假性宫缩要停止运动，等待宫缩结束。

　　2.孕妇出现宫缩时肚子非常硬，能清晰地感到肚皮上有子宫存在，若是没有疼痛感以及出现不适的感觉，经过休息是可以得到缓解，但频繁发生宫缩可能是早产先兆，要及时到医院进行诊治，在条件允许情况下要做好保胎工作，避免发生早产。

　　3.平时生活中准妈妈要养成良好的生活规律，避免做剧烈运动、熬夜，多吃有营养的食物，促进胎儿发育。

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　　孕妇在孕期里的一些行为，不仅可能会在当时对宝宝的安全和发育造成影响，甚至可能影响到宝宝出生后的很多情况。比如，孕妈孕期钙质
不足，宝宝出生后可能会有长牙晚、个子生长慢等问题。孕妈的一些行为还能影响宝宝的肤色。那么，喝孕妇奶粉胎儿会白吗？

　　一般不会有太大效果。很多孕妈想让宝宝的皮肤变白一些，觉得看起来比较漂亮。但实际上，宝宝的肤色大多由父母的遗传基因决定。如果父母肤色较白，孩子通常也比较白。在孕期喝奶粉，可能可改善孕妇的肤色，但对胎儿的影响可能不大。

　　适当多补充维生素C可能对改善胎儿肤色有些作用。因为维生素C可抑制黑色素的合成和沉积，孕妇适量补充维C，多吃苹果、橘子和樱桃等水果，可减少胎儿黑色素的合成，让宝宝皮肤白一点。但效果也不一定很大，

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在孕妈肚子里时，宝宝的肤色主要还是受遗传控制。

　　孕妈在孕期还是应注意营养均衡，宝宝的健康最重要，不要太在意其他的事情。孕妈也可喝孕妇奶粉，可帮助摄取充足的钙质，为宝宝的发育提供营养。