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南京代孕期40周，分为孕初、孕中跟怀孕晚期，每一个阶段皆有分歧的怀胎反映，俨然是对南京代孕母亲的磨练。虽然南京代孕期的一些不适到了怀孕晚期皆会消失，可是怀孕晚期的压力一样不小。好比肚子愈来愈年夜，走路做甚么的皆不会便利。孕挺着大肚子艰苦迎合怎么回事？

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南京代孕期作为怀孕南京代孕妈妈是比力辛劳的，尽量留神不要碰着肚子，少提重物，少哈腰。到了怀孕晚期肚子年夜走路的确没有便利，只能逐步奔忙了，进来的话中间必然要有人陪伴。每一个人到怀孕晚期的时间皆是那样子，以是必然要脱一个温馨一些的平底鞋。

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怀孕晚期饮食注意事项

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1、饮食要均衡，得当增长一些副食品的品种及数目。首倡加食鸡蛋，天天1—2个，蛋类富含蛋白质、钙及各类维生素。

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2、多吃蔬菜水果、植物的肝脏、海带等，以增补维生素A及维生素C及钙、铁。

3、多吃豆类、花生及芝麻等丰硕露维生素B、C、铁跟钙的食物。得当吃些杂粮，如杂合里、小米、玉米、增补维生素B。

4、逐日膳食要留神“两搭配，一注重”：两搭配—粗细粮搭配，荤素菜搭配；一注重—注重“早饭吃得好，午饭吃得饱，晚饭吃得少”。

以上是对孕挺着大肚子艰苦迎合怎么回事，这个问题的解答，愿望能对读者有所资助。正在怀孕晚期是怀孕南京代孕妈妈妈最辛劳的时间，这个时间的活动量，要连结正在本人可以蒙受的环境下停止，家人要随时陪同身旁。苏息的时间可以侧躺，制止平躺给脊椎形成压力。

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