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北京代孕服务网_北京代怀孕助孕集团_桑葚可以怎么吃最好 桑葚食谱推荐
桑葚红枣糖水

食材：鲜桑葚50克、黑豆30克、红枣4粒、红糖20克。

做法：

1. 黑豆用净水浸泡2小时，滤去水洗净;

2. 桑葚洗净，用水稍浸泡;红枣洗净，去核;

3. 将桑葚、红枣和黑豆放入宽口瓦煲，加4碗水煮沸，转小火煲40分钟，至软烂，下红糖，待融化后即可关火品尝。

2 桑葚干

食材：桑葚，白糖

做法：

1. 新鲜
桑葚洗净，剪蒂，晾干。

2. 放进一口干净的大锅，加上白糖，中小火慢熬，要多搅拌免得粘锅。。

3. 熬到感觉汁有点减少了，而且有点稠了的时候，就可以把桑葚捞出来，挤干汁水，平铺在烤盘上，用筷子把桑葚拨散开来。

4. 烤箱上层，上火130度，50到70分钟，视桑葚的量多少而定，期间要多次拿出来搅拌一下。

5. 晾凉装罐就好了。

3 桑葚酱

食材：桑葚，冰糖，柠檬

做法：

1. 桑葚去蒂，冲洗干净;

2. 放入砂糖拌匀腌制半小时;

3. 冰糖倒入腌制好的桑葚中，放入火上，中小火慢慢熬煮一小时变粘稠，中间要不停搅匀;

4. 挤入柠檬汁，倒入麦芽糖，搅匀，熬十分钟关火;

5. 密封容器放开水中煮10分钟，晾干水分，晾凉的果酱入瓶密封，冰箱冷藏食用即可!

4 桑葚粥

食材：鲜紫桑葚30克、糯米50克、冰糖适量

做法：

1. 用冷水把桑葚洗净浸泡，去掉长柄;糯米洗净;

2. 把桑葚和糯米连同冰糖，一起置砂锅内，加水适量，用小火烧到沸腾，搅拌，熬成粥样;

3. 每天晨起空腹温热服用。

12 北京2020最新技术代孕_北京专业的代孕包成功套餐_怀孕几个月补钙最适合

　　女性
怀孕后身体也需要补充营养元素，仅仅是通过饮食来补充营养，已经是无法满足胎儿成长所需要了，所以这时候可以通过外在营养来进行补充，从而确保胎儿能健康成长，避免因为营养缺乏对胎儿成长带来因为。那么，怀孕几个月补钙最适合？

　　怀孕几个月补钙最适合

　　怀孕三个月后就可以开始补充钙剂，这时候是胎儿成长发育需要的营养物质，怀孕前三个月通过食疗就能补充胎儿成长需要营养，孕妇一旦身体缺钙就会出现腰酸背痛、腿抽筋现象，所以发现身体有这些症状要及时进行补钙。

　　孕妇吃什么对胎儿好

　　1.鸡蛋

　　鸡蛋便宜而含有丰富影响来源，对胎儿大脑发育起到重要性作用，为了确保胎儿营养充足，孕妇每天可以吃一个鸡蛋，对胎儿成长才会带来好处。

　　2.燕麦片

　　燕麦片很适合孕妇食用，燕麦含有丰富纤维素和蛋白质，能确保孕妇能量水平，特别是晨起出现呕吐会感到身体疲惫，通过吃燕麦片能缓解精神状态，对预防便秘也有好处。因此，孕妇早晨起来也是可以吃燕麦片做早餐，是不错的选择。

北京代怀孕机构微信群_北京代孕电话_紧急避孕注意事项
 

　　1.发生避孕失败或无保护的性生活后，必须及早去医院或计生服务机构服紧急避孕药，不要超过120小时；

　　2.紧急避孕是一次性的补救措施，不能代替经常性的避孕方法；

　　3.服紧急避孕药后，在本周期中，不得再有无防护的性生活；

　　4.若发生呕吐，需在4小时内再服药，以防止药物已吐掉；

　　5.服药来经后，必须采用经常性的避孕措施；

　　6.服药后若月经不来，需复诊做妊娠试验，若未怀孕，静等月经来潮。 墓卣