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舌苔能够发现疾病，这在中医学上还是很重要的内容，很多疾病都可以透过舌苔的变化来做出诊断，舌苔鉴别疾病在不同年龄阶段的人都适用，20天婴儿也是可以透过舌苔来鉴别疾病的，如果20天婴儿舌头上有白苔是怎么回事?怎么通过舌苔来看宝宝是否健康?

20天婴儿舌头上有白苔

新生儿或小婴儿的舌苔厚，其实是一种奶垢，就是宝宝长期喝奶，奶汁沉淀引起。加之小宝宝还小，唾液分泌少，口腔的自洁能力还没有发育好，所以舌苔总是白白厚厚的，如果没有什么其它异常表现的话，可以视为正常现象，这个不必担心和处理。

怎么从舌苔看宝宝健康?

1、黄白色舌苔黏黏厚厚

如果宝宝的小舌头上，可看到有一层厚厚的黄白色垢物，舌苔黏黏厚厚，不易刮去，同时口中会有一种又酸又臭的秽气味道，这种情况很可能是因平时饮食过量，或进食油腻食物过多，脾胃消化功能差而引起，老百姓管它叫“积食”。

2、舌体淡白地图舌

有的时候，妈妈们看看宝宝的小舌头，会发现宝宝的小舌头像一幅地图：舌体淡白，舌苔有一处或多处剥脱，剥脱的边高突如框，形如地图。宝宝甚至会在吃热东西时，舌头有不适或轻微疼痛。 此时宝宝应多吃新鲜水果和绿色或红色蔬菜，同时注意忌食煎炸、熏烤、油腻辛辣食物。可用适量的山药、白扁豆、大红枣，与薏米、小米同煮粥给宝贝食用，如果配合动物肝脏一同食用，效果将会更好。

20天的婴儿舌头上有白苔大都是因为奶姤，宝宝积食很容易透过舌苔来辨别，一旦出现舌苔变厚就一定要注意条例宝宝的饮食，千万别过多的喂养宝宝，如果是出现了白苔可以多喝水，一段时间就会自动消失的，是没有必要做其他的处理的。

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