不少孕妈产后并不愿意母乳喂养，因为她们都会有这样的担忧，害怕哺乳后乳房下垂不再坚挺，其实母乳喂养不止能提高宝宝的免疫能力，还能让产后妈妈的身体迅速恢复哦!为了一举多得，我们今天来大家大家的担忧，看看如何让产后的乳房哺不垂吧：

　　一、孕期多食富含蛋白质的食物，特别是水产品，以及水果、蔬菜等。　　二、孕期和哺乳期应戴宽松胸罩，切忌过紧压迫胸部。代孕价格表。　　三、平躺时解开胸罩，每日多用温热水清洗、按摩乳房，以促进血液循环。　　四、 提倡母乳喂养，切忌 回奶 。快速 回奶 ，极易引起乳房松弛下垂。　　五、断奶应循序渐近，有一个逐渐的母乳和人工喂养结合的替代过渡阶段。　　六、每日有节律地定期哺乳，哺乳时间不宜太长。代孕需要花多少钱。这样，既有利于婴儿吮吸有营养的奶汁，也有利于乳房保持良好的形状。　　七、切忌让婴儿含着乳头止哭、入睡，过长时间的空吮或吸较低浓度乳汁，易造成乳房松弛。　　此外，如果在孩子断奶后出现乳房萎缩、下垂，通过健胸体操等手段，乳房仍可能回复。如果超过半年乳房仍旧下垂，可以考虑做隆乳术。