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怀孕期间身体血流量增加，并且变大的子宫会压迫骨盆静脉，所以这段时期你很容易患上下肢静脉曲张。在平时你要避免长时间站立，卧床休息时把腿抬高。
怀孕21周体重增长标准都是不一样的，相比于怀孕之前，大概已经增长了八斤左右。孕妇体重增长既和自己的进食有关，同时也重庆代孕在反映重庆代孕肚子里胎儿的生长状况。在怀孕期间，除了要有充足的营养，还要预防一些疾病的发生，以免对胎儿造成危害。
?每一个孕妇在怀孕以后体重变化都会非常的大，毕竟怀重庆代孕孕以后为了宝宝也要吃很多有营养的东西，毕竟宝宝也是很需要的。在宝宝需要的同时，宝妈们吃进去的东

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儿会有营养不重庆代孕良的情况发生，严重者甚至会发生畸形。因此，想要生一个健康的宝宝，饮食上一定不能马虎重庆代孕。尤其是怀孕中期饮食非常重庆代孕重要，下面就来看看怀孕5个月重庆代孕适合吃什么？下面介绍了一些食谱供大家参考。
怀孕5个月适合吃什么一、爱心米饭披萨1、食材：米饭、黄油、番茄酱、洋葱半个、西红柿两个、披萨草、马苏里拉芝士、香肠片、玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒、大蒜、盐、糖、意大利香草、黑胡椒。
2、做法：将西红柿、洋葱、蒜切丁，将食材入锅炒香。把做好的酱料铺在米饭上，烤箱预热后放入，用190℃的温度，烘烤约12分重庆代孕

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孕期反应比较明显，干呕不止，痛苦不已，比较多的是孕妇比较嗜睡，下面我们来了解下怀孕后嗜睡正常吗。
重庆代孕怀孕后嗜睡正常吗孕妇爱睡觉是很正常的事情，因为孩子需要气和血供养着它，而睡觉就能够大补气血，多睡觉有利于胎儿的正常发育，同时也要注意多走动走动。怀孕初期因绒毛膜性腺激素增加，使得身体容易疲累，生重庆代孕活作息不正常而有嗜睡的现象。
此外，怀重庆代孕孕后嗜睡还是一种荷尔蒙分泌的结果，怀孕后身体会分泌出来一种黄体荷尔蒙，这种荷尔蒙的功效就是使得子宫肌肉变得柔软，防止流产，但是，另外一方面这其中又有一种麻

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怀孕早期吃一些草莓，有助于孕妇获得足够的维生素，还可以促进孕妇的消化功能，对胎儿的脑部发育有帮助。以重庆代孕前草重庆代孕莓重庆代孕只能在春季吃重庆代孕，重庆代孕随着培育技术的改善，其重庆代孕他的季节也可以吃到草莓。但是怀重庆代孕孕早期最好不要吃反季节的草莓，这样对健康不利。
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