大多数想要迫切成为妈妈的女性都会选择药物来促进排卵，然而是药三分毒，对身体的伤害还是不容忽视，那么本文为大家介绍黑豆这种食物，因为它对于排卵也会发挥出自己的作用。

黑豆是大豆的一种，有“植物蛋白肉”的美誉，内含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等，同时还含有少量的大豆黄酮甙、染料木苷。而大豆黄酮甙是大豆异黄酮的主要成分，大豆异黄酮被称为植物雌激素，补充雌激素效果很好，能有效调节雌激素分泌问题。雌激素可以增加子宫内膜的厚度、刺激卵泡发育等功能。因此，黑豆可以促进排卵。　　然而，尽管黑豆有如此效用，也是要科学的食用的。代孕生子费用。一般来说，月经结束后第一天开始吃六天，在用量上不要过多，可以先浸泡12小时，加入少量盐即可。但是仅仅依靠黑豆来促排卵是不可行的，因为目前医学上并不采用食用黑豆的方式，因为它并没有经过科学验证。仅仅是从营养学的角度来说，黑豆可以补充雌激素，但是怀孕的过程是很复杂的，也不是只依靠雌激素就可以完成的。最后，如果想食用黑豆来促进排卵的话，也要注意黑豆的科学吃法，在这里为大家简单的提示。黑豆不适合生吃、炒食、空腹食用，因为黑豆含有高纤维，不易消化。此外，黑豆有养生保健的功能，但是任何食物都要适量食用，否则健康食物也会起到反作用。