虽说家电产品产生的电磁波对人类健康会造成很多的不良影响，但人们又不能完全不使用这些为生活带来极大便利的产品，那么就应该有技巧地避开电磁辐射的伤害。

　　1、保持距离。　　家电用品所产生的电磁波无处不在，使用者必须非常小心。　　孕妇使用吹风机时不要将吹风机贴近头部。孕妇比较好不要使用电热毯。　　孕妇应与烤箱、烤面包机保持70厘米以上的距离，与音响、电冰箱、电风扇保持1米以上的距离，与电视机、冷气机、运作中的微波炉以及电热器保持2米以上的距离。　　研究显示，手机在拨通、接听瞬间产生的电磁波比较强，因此这些时候比较好尽量远离人体。　　电脑显示器背面与两侧产生的电磁波都比正面要强，因此不宜过于接近电脑显示器的背面和侧面。孕妇要与电脑显示器背面保持1米以上的距离，与电脑屏幕保持70厘米以上的距离，使用后必须立即远离。　　若屋外有输电缆线通过，要尽量将床放在距离输电缆线比较远的地方。　　2、减少使用时间。　　一般人使用电脑的时间一天不应超过6小时，每小时需要离开电脑10分钟，孕妇和孩童一周使用电脑的时间不应超过20小时。　　手机每天通话不可超过30分钟。　　尽量少看电视，少打电动玩具，尤其是孕妇、儿童，如果看电视或打电玩时间过长，不仅会受电磁辐射，伤害眼睛，更会因此而减少活动量，有碍健康。　　3、不使用电器产品的时候要拔掉电器产品的插头。天使之家重庆代孕。重庆代孕产子价格费用介绍。　　当电器产品接上插头时，即使没有打开电源开关，仍有微量电流通过，也会产生微量电磁波。若在不使用电器时拔掉插头，则可避免不必要的电磁波辐射，还可节省10%的电力。　　其他防辐射方法　　1、彻底洁肤防辐射　　上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，涂上温和的护肤品。像亲润的豆乳洁面乳和隔离霜就是不错的选择。　　2、锻炼、运动减少辐射危害　　每隔1小时休息5-10分钟，抬头远望，这样既能消除疲劳感，又有利于保护颈椎。工作间隙，有条件的可以做做健身操(哪怕是在等电梯的时候活动一下头颈、伸伸腿脚也好)，让紧张的肌肉得到休息和放松。　　3、防辐射植物　　栽培一些大型阔叶植物和各种瓶装水生植物，可起到吸附灰尘、粉尘、净化空气的作用。仙人掌、垂叶榕、千年木、黄金葛等。