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在生完宝宝之后，新手妈妈们就要进入了坐月子的阶段，为了自己的身体能够更快速的恢复，也希望能够恢复得更好，坐月子时必不可少的环节。那么在月子期间，妈妈们为了方便喂奶，会选择躺着喂。那么产妇如何躺着喂奶？

躺着喂奶前应该先在宝宝头的旁边放一个靠垫之后再侧身躺下，靠垫要垫在靠床这边背部的位置，这样做是为了垫高靠床这边的乳房，才能使乳头与宝宝的嘴平齐，这样哺乳起来也比较方便，然后让宝宝面对着自己以侧卧的形式躺在自己的腋窝下，嘴对着乳头之后就可以开始哺乳了。

注意的是，3个月以内的宝宝不适合采取躺着喂奶的方式，因为是非常不安全的，如果哺乳妈妈采取躺着喂奶的方式喂奶，一定要记得更换方向。

喂完奶后清洁自己的乳房是非常有必要的，很多妈妈喜欢用香皂来清洁乳房，觉得这样才能清洁得彻底。

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其实哺乳期的妈妈使用香皂清洁乳房不仅没有好处，反而还会降低乳房的抵抗力，乳头容易因香皂擦洗后出现干裂而受到细菌的感染。

喂奶前和喂奶后想要充分清洁乳房，保持乳房卫生，用温开水清洗才是最好的清洁方式，尽可能少用或者不用香皂，酒精类的物品就更加不能使用了。

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