北京代怀孕价格表明细_北京代孕大概费用多少钱_怀孕34周喉咙痛怎么办

　　每个人都想要有健康的好身体，但是在成长的过程中，却受到了各种疾病的困扰，对于平常人来说还好，可以用药输液治疗。但是孕妇就不可以了，很多药物都不能吃，那么怀孕34周喉咙痛怎么办？

　　1.用温盐水漱口：怀孕34周喉咙痛，会让孕妇有着很大的不适感，可以通过温盐水漱口来缓解不舒服感。可以准备一杯温水加入一定量的盐，来用盐水调理炎症类引发的喉咙痛，盐水漱口具有杀菌作用，效果确实不错。

　　2.蒸汽抽吸法：孕妇如果喉咙痛，可以试着吸入蒸汽来减轻疼痛。可以准备一个大杯子盛满开水后，孕妇可以面对着，要注意不能离的太近。不要用热气伤到，可以自己控制一下，吸引更多的蒸汽，能更好的缓解喉咙痛。

　　3.增加营养：在孕期孕妇身体出现异常，主要是因为身体抵抗力低所导致，所以及时的进行补充非常重要。可以喝一些汤水来补充，如鸡汤、骨汤等，可以提高孕妇的免疫力，帮助缓解咽部疼痛的症状。

　　4.调理饮食：孕妇喉咙痛时，少吃辛辣、太油腻的食物。可以吃一些新鲜的水果，能补充大量的维生素，也可以及时的补充水份。

北京代孕包生吗_北京代怀孕助孕_流产后躺着还是坐着

　　女性在流产后身体会特别虚弱，毕竟也是做手术的，小手术也是很伤身体的，而且经常流产的话对以后的生育也会有影响，如果不是没有办法的话尽量不要流产，即伤身体也是不好的，流产之后需要照顾好自己的身体，那么，流产后躺着还是坐着？

　　流产后躺着还是坐着

　　在流产后还是尽量要在床上躺着的，而且建议是平卧位的躺着，头部要用枕头，或者侧着躺着，这样能够帮助宫腔里面的残留的血排出，等身体没有出现特别的不舒服情况，就可以适当的走一走，不能一直躺在床上，但是也不能劳累。

　　流产后要注意什么

　　1.在做完流产手术之后，要和生完孩子一样坐月子，虽然是小月子也需要重视，多吃一点有营养的食物，比如瘦肉、鸡蛋、豆制品等等，这样足够的营养才能帮助身体恢复的更快，还要多休息，不能马上回到工作岗位长时间坐着工作。

　　2.一个月左右
是不可以发生性生活的，否则会引起感染，身体还没有恢复好很容易伤害到女性的子宫，而且一定要注意私处的卫生情况，每天都要清洗干净，保持卫生，尽量淋浴不要坐浴，防止细菌感染。

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　　对于新妈妈来说，产后对食物的选择很重要，如果新妈妈吃的不对，会影响乳汁的分泌，因此，注意一些产后饮食禁忌是很有必要的，但是有些饮食禁忌是不用理会的，下面，我们就一起来看看，产妇不用理会的食物禁忌。

产妇不用理会的食物禁忌

　　近期，华中科技大学同济医学院营养与食品卫生学系的研究人员抽取湖北省城市、郊区、乡村2100名产褥期妇女，对其饮食行为及其影响因素做了调查，结果显示不科学的做法仍较普遍，一些错误的传统观念仍在影响产妇。

　　调查显示，产后的第一个月，大多产妇有吃鸡蛋、鲫鱼、鸡汤、红糖等习惯，肉禽鱼蛋类食品摄取较丰富，这是符合营养原则的，但也存在一些问题，如部分妇女动物性食品摄取量过多，而蔬菜、水果、奶类的摄取量较少。其中有18%的妇女在产褥期从不吃蔬菜，78.79%从不吃水果，75.66%从不喝牛奶。另外，食物的摄入还受到地域影响。如农村产妇饮奶、吃水果的很少，存在过多食用红糖、鸡蛋的情况;而城市及郊区产妇不吃或少吃蔬菜的现象比较突出。以往的资料显示，我国产妇存
在将大量食物集中于产后第一个月吃，而不注意以后营养的现象。本次调查也发现了类似情况。

　　产妇吃水果蔬菜过少，容易患便秘、痔疮等疾病，也不利于产后身体的恢复，还可能造成某些微量营养素的缺乏，甚至影响母乳的质量。另外，哺乳期对钙的需要量较大，而牛奶是补钙的良好途径。如果摄入钙不足，母体就必须动用体内储存的钙，这样，产妇的缺钙状况会更加严重。

　　调查专家指出，相当多的产妇之所以不吃或少吃水果蔬菜，主要是因为许多妇女认为坐月子期间不能吃凉性食物，而水果蔬菜均被认为是凉性的。类似这些有关食物禁忌的错误观念主要来自父母和公婆。另外，造成产妇只注意产后第一个月的营养而忽视以后营养状况的现象，主要原因也并不是经济条件的限制，而同样是源于传统观念，认为坐完月子就没有必要再吃那么好了。

　　可见，传统观念对产妇饮食行为的影响是相当大的。对于传统观念，人们要鉴别哪些是科学的，哪些是错误的，既不能全盘否定，也不能盲目继承。调查分析的结果显示，妇女或其丈夫受教育程度、是否接受过营养指导、是否知晓相关营养知识，都影响着产妇的饮食摄入。知识水平较高的产妇膳食结构更趋合理。说明提高产妇及其家属的文化水平和进行营养教育，对改善产妇营养状况非常重要。