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对于新妈妈而言，如何给新生儿洗澡还成一个问题，觉得新生儿脐带还没脱落，无从下手。在此给大家介绍一下新生儿洗澡之五步骤法，妈妈们要好好地注意哦。

1、出生后便可每天洗澡，应在早晨喂奶前或喂奶后一小时。夏季1-2次每日;春、秋、冬1次/日或1-2次/周或常擦颈、腋下、臀部等皮肤皱褶处。

2、备浴盆、盆架、浴巾、小巾、爽身粉、婴儿浴液和润肤露等。

3、室温26—28℃，水温38—40℃，用手背或肘部试温。

4、抱洗时，防脱摔伤;头
上鳞状斑块，不可强行祛除，耳、眼、鼻、口不得入水;盆洗时，托稳不可落水中，防止呛水生病。

5、患肺炎、呼吸心力衰竭、皮肤损害等严重疾病时不宜洗澡。

由于新生儿的脐带还未脱落，不能放水中洗，以免脐带感染。脐带脱落，坐躺在盆架上洗。先洗上身并包好下身，用左肘部和腰部夹住小屁股，左手臂托住背和头，拇指和中指分别堵耳，用小巾沾水轻拭洗。

顺序：上身—脸—眼—耳—颈下—前胸—后背—臂和手。下身(上身包裹，头靠在左肘窝，左手握左大腿)臀部—腿—脚。

洗完—擦干—爽身粉—润肤露—肚脐(擦干、消毒、脱碘)—穿

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　　很多孕妇在怀孕5周的时候就会出现早孕反应。有些孕妇的反应比较强烈，早晨一起来就呕吐，原本很想吃的食物，拿到眼前闻到味道就会反胃，顿时就没有了食欲。虽然呕吐很难受，但是想吐却吐不出来更难受，那么怀孕两个月想吐吐不出来该怎么办呢？

　　怀孕之后，孕妇如果有呕吐的反应，可以通过以下这样几种方法来缓解，首先在情绪上要放松，很多孕妇早孕反应之所以很强烈，跟情绪紧张有很大的关系，所以建议孕妇平时要多到户外，虽然不能做强烈的运动，但是可以坚持散步来锻炼，这对于缓解孕早期呕吐有一定的效果。

　　即使在孕早期食欲不佳，但是建议孕妇在早晨还是要吃一些东西，因为当胃里面有东西的时候，在一定程度上可以防止恶心呕吐，即使孕妇还想吐，但是胃里有东西能吐出来，就不会那么难受了。孕妇也可以喝一点儿苹果醋或者蜂蜜柠檬水，黄瓜汁，也有缓解孕吐的效果。

　　孕妇的饮食一定要
少食多餐，如果在正餐吃不下或者没有食欲，可以在平时给自己准备一些小零食，可以是一些坚果，也可以准备一些糕点，当自己没有恶心症状的时候，就一定要让自己吃点东西，不要让胃空着，因为越空腹越容易恶心呕吐。

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　　冬季的时候火锅可谓是人们的最爱了，不管室外的气温有多低，一锅热气腾腾的火锅都能让身体暖和起来，预防着凉生病。可是火锅也有它的禁忌人群，比如肠胃炎的人就不适合吃火锅，那怀孕能不能吃牛肉火锅？

　　怀孕的孕妇是可以吃牛肉火锅的，只要不过量食用就可以。牛肉是温热的肉类，对孕妇的身体大有裨益，能有效的祛除身体内的寒气。而且牛肉中的蛋白营养丰富，还能让孕妇给胎儿提供更充足的营养。而且火锅中还会加入一些其它食物，这些食物的营养融合在汤里对孕妇的身体非常有好处。

　　由于牛肉的性质过于温补，孕妇不要大量的食用，否则会导致上火症状。而且孕妇吃火锅千万要把菜品充分煮熟，千万不要吃八分熟的牛肉，这种吃法不利于肠胃健康。再者来说，八分熟的牛肉中会含有寄生虫和细菌，还会影响到胎儿的发育。

　　孕妇吃牛肉火锅的时候，还要注意必须吃清汤锅底，不可吃辣味的锅底。最好是在家里吃，这样才能保证牛肉的新鲜度，和火锅的卫生标准。自制的火锅底料没有添加剂，也更加健康。