女性在怀孕期间除了补充营养外,还要注意适当的让身体排排毒,比较好的方法就是饮食排毒,下面推荐孕妇必备的两款排毒美食,以供准妈妈们参考。
一、菌类 菌类食物有滑肠、洁血、解毒、增智等作用,它们可以活跃消化作用,成功分解不被消化留下的东西。这样就有助于肠道的清除,从而起到排毒效果。 推荐食物:黑木耳、银耳、金针菇、凤尾菇、猴头菇、香菇等。 推荐食谱:南瓜银耳羹 准备食材:南瓜250克,银耳半朵,枸杞子20粒,冰糖1块,水适量。 做法: 1、银耳提前用水泡发,至涨发后剪去蒂部,把泡发好的银耳撕碎。 2、南瓜削皮切丁。 3、枸杞冲洗干净。 4、锅中放进银耳,南瓜丁,加入5碗清水,大火煮至水开后,转小火煮20分钟。再加入枸杞和冰糖,小火煮至10分钟即可。 5、比较后装上一碗即可。 TIPS:银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。南瓜能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可吸附细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。 二、海带 海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出人体,从而减少放射性物质在人体内的积聚,也减少了放射性疾病的发生率。 推荐食谱:三鲜冬瓜汤 准备食材:海带(鲜)100克,冬瓜500克,海虹30克,料酒5克,盐3克,味精1克,大葱5克,姜5克,猪油(炼制)15克。 做法: 1、准孕妇感冒咳嗽比较令人担心的莫过于感冒后及治疗过程中对胎儿的影响。 普通感冒多由鼻病毒、流感病毒等引起。一般来说,普通感冒极少引起胎儿畸形,但流感病毒体积小,能畅通无阻地通过胎盘障,进入胎儿体。在妊娠前3个月感染由流感病毒引起的流行性感冒,很容易造成胎儿畸形。所以说孕期内一定要做好感冒的,一旦患了感冒孕妇咳嗽怎么办?来看看小编推荐的食疗偏方吧。 鲜梨贝母治咳嗽肺痈 鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。 将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食。 清热化痰,散结解表。用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。 冰糖燕窝粥治肺虚久咳 燕窝10克,大米100克,冰糖50克。 将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。 滋阴润肺,止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。 燕窝梨大养肺阴 燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。 白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟。服食。 养阴润燥,止咳化痰。治多年痰咳,气短乏力。 红糖姜枣汤治伤风咳嗽 红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。 以水三碗煎至过半。顿服,服后出微汗即愈。 驱风散寒。治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。 白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽 大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。 将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸
怀孕早期的时候,因为胎儿才刚要开始发育,体积还很小,所以孕妈的肚子一般不会有什么太大的变化。但是等到孕中期的时候,胎宝宝会发育得越来越快,妈妈的孕肚也会越来越明显。到了孕晚期,睡觉时更是各种不适感,让孕妈妈难以入睡。孕中期翻身频繁对宝宝有影响吗?
有影响,孕妇肚子里的场景相当于是一个大大的"气球"包裹着胎儿小小的身体,有时候气球偶尔的波动不会对胎儿产生多大的影响。但如果孕妇频繁翻身的话,这个波动的频率就比较高,里面的胎宝宝就会觉得有些不舒服了。孕妇在睡觉时如果总是经常翻身的话,可能会对胎儿造成不利的影响,一定要重视起来。 孕妇睡觉频繁翻身对胎儿主要会影响胎儿的睡眠,因为胎儿在肚子里也会有自己的生物钟的,所以当孕妇睡着时胎儿也会处于睡眠状态中然而孕妇频繁翻身肚子里的胎儿也会受到晃动。这样就会影响到胎儿睡眠的质量,还会影响胎儿的发育情况。 如果孕妇频繁翻身胎儿就会从深度睡眠变成浅度睡眠对胎儿的发育造成不利的影响。会增加脐带绕颈的风险,因为脐带是连接孕妇和胎儿的纽带,如果孕妇频繁翻身那么就会对胎儿造成脐带绕颈的现象从而危及胎儿的生命。孕妇怀孕期间,体内hcg会发生翻倍增长,尤其在孕早期是比较明显的,而且hcg会随着孕周的增加而不同,到了孕8周的时候,hcg就会慢慢下降趋于稳定,那么,孕2个月hcg多少正常?
怀孕2个月的时候,hcg在10000到100000左右是正常的,怀孕初期hcg的数值升高是很快的,基本上隔天就能翻一倍甚至是好几倍,如果想了解胎儿的发育情况,隔天去检查一次hcg就可以了,只要翻倍的情况正常就可以。 孕妇到医院检查hcg时,最好是在早上的时间段去,另外,hcg并不需要空腹检测,因为它在血液中的含量不会受吃早餐影响,所以孕妇可以放心的吃了早饭再去,检测hcg时可以穿宽松些的衣服去,才方便检测。 孕妇怀孕两个月的时候,胎儿还没成型,处于不稳定的阶段,所以孕妇要多注意身体保养,在孕早期要适当的服用叶酸,能减少胎儿出现畸形的几率。另外,孕期也要坚持做各项产检检查,以便及时发现胎儿有没有出现异常。在怀孕期间还要多注意休息,避免过度劳累。儿童用药是近年来的热议话题,而在今年,多位全国两会代表、委员也就儿童用药问题建言献策。
据统计,2016年我国0-14岁儿童的数量占总人口的16.6%,患病儿童数量占总患病人数的比例已超过20%。作为药品消费的特殊群体,儿童药品的种类占药物总量的比例却不足10%。我国3500余种化学药品制剂中,专供儿童使用的所占比例不足2%,儿童专用药品严重匮乏。直到目前我国并没有专门针对儿童用药的法律,《中华人民共和国药品管理法》和《药品注册管理办法》中均未对儿童用药提出特殊规定。全国人大代表、河南羚锐集团有限公司董事长熊维政指出,在医药工业领域,儿童用药投入大、产出低,由于缺乏法律激励和保障,儿童用药的研发缺乏后劲,商业回报较低,企业也缺乏足够的动力生产,经常出现投入与产出倒挂,导致儿童专用药少,随着二孩政策放开,解决儿童用药问题迫在眉睫。为此,包括熊维政在内的多位全国两会代表、委员呼吁加强儿童用药相关政策支持力度。全国政协委员、辉瑞中国企业事务部总监冯丹龙建议,建立和完善儿童用药法律法规,成立全国儿童药品不良反应监测中心;全国人大代表、贝达药业董事长丁列明则向21世纪经济报道记者表示,希望国家要加大支持儿童药品研制的力度,建立形成儿童药品研发生产的激励机制。呼吁儿童用药立法二孩政策放开后,每年预计新出生人口约为2000万。而国内儿童药品短缺、研发动力不足问题,使得儿童用药问题突出。新出台的《国家基本医疗保险现在在大家的生活中应该经常会碰到流产的现象。流产的原因有很多种,但是由于一些原因,有些人不希望自己的流产史让别人知道,避免发生一些不必要的麻烦。下面就来说一下,建卡可以隐瞒流产史吗?
对于以上问题,假如是在妇幼保健医院办卡的话,这种情况没有什么影响和不方便。一般医院是不会对外透露患者的一些隐私问题,所以对于这个问题不用太担心。因为在没有得到孕妇的同意下,透露了患者的隐私也是属于一种犯法的行为。 只要是在正规的医院里,都是不会出现这些问题的,所以建议大家做检查或是建卡时都要到正规的医院。检查的结果也是相对来说比较准确的,建卡以后,还需要一系列的检查要进行,为了以后的检查也应该到正规的医院去。2020年代孕价格 一般女性怀孕以后是需要做一些产前检查的,要做好随时随刻掌握胎儿的情况。建卡一般都是在停经的6到13周加六天的时候建档。需要孕妇给医院提供本人的身份证,没有其他特殊需要的,建卡就是为了督促孕妇正规产检,以免漏诊。孕妇在怀孕期间日常关于饮食方面需要注意事项是有很多的,